Stake skating et natation - J2 ❄️ Découverte du ski de fond alternatif pour profiter au mieux de route cette belle neige poudreuse qui est tombée 🌨️ Toujours en compagnie de nos deux moniteurs @esf_officiel pour apprendre la technique et participer à des animations ludiques 🤭 Puis fin de journée à la piscine pour une séance de natation basée sur la technique et l'hypoxie 🏊🏻‍♀️ | Cap Triathlon

59K views · 271 reactions | ⛷️ Les bénévoles de la petite station de ski de fond de Sainte-Eulalie en Ardèche sont à pied d'œuvre. Ici au pied du Mont Gerbier de Jonc, le domaine est en accès libre et gratuit. Lire l'article ➡️ https://france3-regions.francetvinfo.fr/auvergne-rhone-alpes/ardeche/conditions-ideales-petite-station-ski-fond-toujours-activite-du-mont-gerbier-jonc-ardeche-1905232.html | France 3 Alpes | Facebook

À l’approche des Jeux olympiques d’hiver en Italie, l’espoir française en ski-alpinisme Margot Ravinel — vainqueure en décembre du premier sprint de la saison en Coupe du monde aux États-Unis — peaufine sa préparation, notamment en courant à fond dans les pentes montagneuses, sans neige et sans skis aux pieds, et donc en mode trail. Dans cette quête de performance, la Haut-Savoyarde multiplie les séances de sprint en montée aux côtés de ses partenaires d’entraînement, tous dans l’élite mondiale.