I lørdags sluttede min 60 dage med fokus på bedre form, mere styrke og mere energi i min hverdag, jeg syntes det er lykkes rigtigt fint, tabt knapt 10 kilo fået mere styrke og jeg sprudler af energi 🙏🏻 Det resultst jeg har jeg opnået ved at have fokus på 3 ting I min hverdag, forhøjet proteinindtag, godt øje til mine daglige kalorier og så styrketræning 3-4 gange om ugen i 1 time hver gang, ingen umulige træningsplaner timevis af cardio eller skøre diæter. For at du kan få succes med dit ønske
0:58
I lørdags sluttede min 60 dage med fokus på bedre form, mere styrke …
11.8K views11 months ago
FacebookKim Kold Fitness
Træning handler ikke kun om at se godt ud – det handler om at holde dig stærk, sund og energifyldt, så du kan nyde livet i mange år frem. Selv 2-3 træninger om ugen kan gøre en kæmpe forskel. Det hjælper dig med at: ✅ Forebygge skader og sygdom ✅ Holde kroppen stærk og mobil ✅ Have energi til både arbejde, familie og fritid Drop tanken om hurtige løsninger – investér i din krop nu, så dit fremtidige jeg kan takke dig senere. Dit helbred er din vigtigste ressource. Det er ikke kun dig, der stoler
0:59
Træning handler ikke kun om at se godt ud – det handler om at holde …
911 viewsMar 25, 2025
FacebookKim Kold Fitness
👑 King for a day – on my birthday 🎉 I dag fylder jeg 60 år, og ja… det er et vildt tal. Men jeg føler mig stærkere end nogensinde 💪 Jeg har styrketrænet i 30 år – og min far har selv styrketrænet i 25 år. Han er nu 88 år, cykler stadig 150-200 km om ugen og er frisk som en havørn 🦅 Han er mit største forbillede og beviset på, at alder kun er et tal, når man holder sig i gang. Forskningen viser det samme: styrketræning holder os stærke, forlænger livet og gør det sjovere at leve – også når vi
0:06
👑 King for a day – on my birthday 🎉 I dag fylder jeg 60 år, og ja… det er …
650 views8 months ago
FacebookKim Kold Fitness
Vil du være manden, der sidder tungt på sofaen hele vinteren - eller ham, der viser sine børn, hvad styrke og overskud virkelig er? 🤔 Jeg er Kim Kold, og jeg hjælper mænd med at få energien, styrken og livsglæden tilbage. Ikke kun for din skyld - men for dem, der ser op til dig. Dine børn ser alt, hvad du gør - og alt, hvad du ikke gør. Når du tager dig selv seriøst, lærer du dem, hvad det vil sige at stå stærkt, selv når det er mørkt og koldt udenfor. Med mig får du en personlig plan, der pass
0:49
Vil du være manden, der sidder tungt på sofaen hele vinteren - elle…
756 views6 months ago
FacebookKim Kold Fitness
Hvad skal undskyldningen i år være? Du spilder endnu et år, hvis du ikke gør noget anderledes denne gang 😟 Kim Kold her - jeg hjælper mænd med at droppe undskyldningerne og tage kontrollen over kroppen og energien tilbage, én gang for alle 💪 Børnene vokser op, arbejdet stresser, og energien forsvinder. Travlhed, Netflix, arbejde, børn - ja, jeg kender alle undskyldningerne. Men de ændrer ikke sandheden: du kan godt, hvis du tager dig sammen. Med mit forløb får du en personlig plan, målbare res
0:56
Hvad skal undskyldningen i år være? Du spilder endnu et år, hvi…
10.7K views4 months ago
FacebookKim Kold Fitness
2025 er snart slut. Spørgsmålet er bare: vil du bruge resten af året på at snakke om det… eller rent faktisk gøre noget ved det? 💥 Jeg hedder Kim Kold - og jeg hjælper mænd med at smide fedtet, bygge styrke og få kontrollen tilbage. Og hvis du starter nu, kan du stadig nå at afslutte året stærkere, lettere og mere tilfreds med dig selv. Du får en plan, der passer til din hverdag - ingen quickfix, ingen bullshit. Bare struktur, støtte og ærlig sparring hele vejen. Det er nu, du viser, at du mene
0:51
2025 er snart slut. Spørgsmålet er bare: vil du bruge resten af året p…
1.5K views6 months ago
FacebookKim Kold Fitness
🚀 Har du et mål, men mangler en plan? Så er du langt fra den eneste… Et mål uden en plan er som at sejle uden kompas, du ved måske, hvor du gerne vil hen, men risikoen for at miste retningen er stor. 😅 Når resultaterne ikke kommer hurtigt nok, eller når modstanden rammer, kommer tvivlen snigende. Tvivl dræber motivationen. Pludselig siger man til sig selv: “Det virker jo ikke…” Og før man ved af det, er man stoppet igen. Men der er en løsning ✅ Med en tydelig plan og en coach ved din side kan
1:03
🚀 Har du et mål, men mangler en plan? Så er du langt fra den enest…
1.3K views6 months ago
FacebookKim Kold Fitness
1:01
Godt nytår 🎉 og velkommen til KIM KOLD 2026. Lige før nytår lagde je…
583 views4 months ago
FacebookKim Kold Fitness
1:56
Teddy Bear
Jun 6, 2015
filmstarts.de
0:35
Jeg har set mænd i 40’erne, 50’erne – ja, endda 60’erne – der har fået …
1.8K views6 months ago
FacebookKim Kold Fitness
11:00
Bodybuilder can't lift the one muscle that counts.... | Teddy Bear
84.9K viewsOct 15, 2020
YouTubeCineverse - Romance
0:33
🌞 Sommerferien er ikke slutspurten – den er pitstop’et! 🏖️ Er du i gang …
1K views10 months ago
FacebookKim Kold Fitness
1:14
🚀 Dag 1 ud af 60 – Fokus og Fremgang! 💪 Jeg har intensiveret m…
1.6K viewsApr 1, 2025
FacebookKim Kold Fitness
Dr. Kim Dennis, MD, CEDS, describes what happens when pe…
8.5K views3 months ago
linkedin.com
0:44
Nyt år, gamle undskyldninger… eller nyt år, nye resultater? 💥 Valget er di…
2.7K views4 months ago
FacebookKim Kold Fitness
3:31
Teddy Bear actor Kim Kold attending a bodybuilding competit…
46.9K viewsJan 9, 2012
YouTubeBeofilm
KIM COLLINS DAY: THE GOLDEN LEGACY STILL DENIED ITS DUE
8 months ago
timescaribbeanonline.com
1:27
Sunburst Radio at House of Blues Myrtle Beach last night 10/9/25. A l…
335 views7 months ago
FacebookEdward Kim Dennis
1:54
Kimberly Dennis, MD, CEDS
Nov 7, 2018
suncloudhealth.com
5:16
Clairvoyant Kim Dennis helps us understand the spirits that are am…
Oct 31, 2018
Global News
4:14
Who Is Kahyun Kim? Everything to Know about the St. Denis Medical …
Aug 9, 2024
nbc.com
0:36
Thanks to 13 News viewer Kim Gessner for sharing this video of …
11.9K viewsJul 4, 2024
FacebookKOLD News 13
8:53
Dennis. Short-film starred by bodybuilder (1 of 2)
61.9K viewsOct 5, 2009
YouTubefuertesyrobustos
1:57
TEDDY BEAR Movie Trailer (DRAMA - Bodybuilding )
304.6K viewsAug 14, 2012
YouTubeONE Media Coverage
8:11
Gym bro finds love in the most unexpected place | Teddy Bear
32.1K viewsOct 17, 2020
YouTubeCineverse - Romance
0:27
Efter en lidt hård tid med Juleshows, hit med banko, kirkekoncerter og …
34.7K viewsDec 17, 2024
FacebookAmin Jensen
Kim Kold
Jun 29, 2021
beyazperde.com
3:39
KOLD x Gymshark | 24.7
1.2M viewsApr 5, 2018
YouTubekold
2:01
Kim Larsen - Papirsklip
1.4M viewsJan 28, 2012
YouTubeHamDerFraVestjylland
Kim Kold
Dec 20, 2012
sensacine.com
See more videos
Static thumbnail place holder