Du bist nicht deine Gedanken. Nur weil dein Gehirn dir das schlimmste Szenario zeigt, heißt das nicht, dass es die Wahrheit ist. Unser Gehirn ist darauf programmiert, Gefahren zu erkennen. Wenn du in der Vergangenheit verletzt, enttäuscht oder verlassen wurdest, speichert es diese Erfahrungen ab. Es bildet neuronale Verknüpfungen und versucht, dich vor ähnlichem Schmerz zu schützen. Das Problem ist: Es erkennt nicht immer den Unterschied zwischen damals und heute. Aus einer unbeantworteten Nachr

Wenn du dies fühlst: Frieden finden trotz innerem Krieg

He Sends Healing to Your Soul 🤍How Great Thou Art #Jesus #God

Manchmal erschrecken wir uns wenn es uns nach einem guten Tag plötzlich wieder schlechter geht. Dann denken wir sofort wir wären wieder ganz am Anfang obwohl genau das oft gar nicht stimmt. Warum gute Tage ein Zeichen für Heilung sind darum gehts im Video. Dein Wieland | @wielandstolzenburg #trennung #liebeskummer #trennungsschmerz #heilung #trennungstipps

You are not reacting to what is happening right now

Vielleicht ist Heilung auch einfach: aufzuhören, sich für alles und jeden verantwortlich zu fühlen. 🤍 #heilung #selbstconfidence #selflovejourney