La entrenadora física Jackie Rodríguez te explica la importancia de esta rutina para que la puedas practicar desde tu hogar.

“Así que busque una brújula para que se oriente y averigüe los otros (concursantes), pues hasta ahora, ni fu ni fa”.

Cuando un cliente o confinado me comparte no sentirse seguro de tener la capacidad de alcanzar cambios en su forma de pensar, ...

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