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Sport à la maison : 8 exercices qui font maigrir à réaliser sans équipement Perdre du poids et s’affiner à la maison, sans matériel particulier, c’est possible ! Retrouvez les meilleurs exercices à fa ...

Que valent vraiment Ozempic, Wegovy et Mounjaro pour perdre du poids ? Ces médicaments font-ils vraiment maigrir ?

On rêve toutes d'avoir un ventre plat, pas vrai ? Mais entre les régimes qui affament et les abonnements à la salle de sport qu'on finit par abandonner, la motivation a souvent du mal à suivre. Et si ...

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Dans le sport, la récupération est aussi cruciale que l'entraînement. Chaque athlète, du coureur du dimanche au compétiteur aguerri, sait à quel point les douleurs musculaires, les tensions ou les ...

Les cours de gym connaissent un véritable succès, la reprise est fixé au 3 septembre. © Droits réservés Lay. Reprise des activités avec « Gym en Lay ». cours ...

L’association Gym tonic Bresse reprend ses cours hebdomadaires à la salle des fêtes. Ils se dérouleront à compter du lundi 8 septembre de 9 à 10 heures avec Ioana Danancher et le mercredi de 19 à 20 ...

En attendant le forum des associations, l’association de gym de Plonévez-Porzay prépare sa rentrée et propose ses activités. Françoise Bourdais, la présidente, détaille les dates de reprise des cours ...

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Saint-Hilaire-Bonneval. 0609 Gym'Marche club . Le club Gym’Marche permet de se maintenir en forme en pratiquant de la gym d’entretien, du cardio et du stretching ainsi que de la marche nordique. Le ...

Loisir. Les activités du club Arc-en-ciel d'Ouville ont lieu tous les mardis à partir du 2 septembre. Publié le 27/08/2025 à 08h47 - Par Michel Philippe L'atelier gym-équilibre commencé début 2025 est ...