Une ancienne participante de Maigrir pour gagner Québec dénonce le comportement de certains membres de la production.

Si vous rêvez d'un ventre plat, voici le sport à pratiquer pour brûler rapidement la graisse abdominale. C'est le plus ...

Moins connu que les abdos crunchs et que les squats classiques, le “sumo squat” est un exercice de sport idéal pour booster ...

Tous les quinze jours, un témoin nous raconte sa relation avec son corps. Son rapport à la douleur, aux regards, à la nudité ...

Longtemps réservée aux adeptes du bodybuilding, la consommation de protéines complémentaires s'est généralisée à quiconque ...

On rêve toutes d'avoir un ventre plat, pas vrai ? Mais entre les régimes qui affament et les abonnements à la salle de sport qu'on finit par abandonner, la motivation a souvent du mal à suivre. Et si ...

Et si les exercices d’abdominaux n’étaient pas la seule façon de s’amincir ? Avec quelques ajustements alimentaires et un changement d’organisation, les spécialistes s’accordent sur d’autres méthodes ...

C’est une loi non écrite du journalisme: chaque fois qu’une personnalité importante disparaît, on souligne à grands traits ...

[EN VIDÉO] Alimentation moderne : les grandes avancées et les échecs depuis un demi-siècle L'industrie alimentaire nous nourrit-elle mal ? Oui et non, démontre le docteur Cocaul, nutritionniste et ...

En attendant le forum des associations, l’association de gym de Plonévez-Porzay prépare sa rentrée et propose ses activités. Françoise Bourdais, la présidente, détaille les dates de reprise des cours ...

Fini la graisse abdominale, ces 3 exercices sont les plus efficaces en seulement 10 minutes pour retrouver un ventre plat et ...

Lundi 1er septembre 2025, l’heure de la rentrée a sonné pour la vingtaine d’adhérentes de la Gym volontaire de l’Ellé, à Plouray. Les adhérents ont repris le chemin de la salle polyvalente où se ...