El centro Sendero del Alma ha organizado ambas citas, con entrada ligre hasta completar aforo. El día 7 tendrá lugar el ...

Si te has dado cuenta de que necesitas mejorar tu flexibilidad, si sientes que el entrenamiento físico que estás haciendo te acorta la musculatura, si piensas que ser más flexible te beneficiaría en ...

Matemáticas a primera hora, Lengua a segunda, y a tercera….¿Yoga? A los alumnos de Educación Secundaria del IES Azahar no les sorprende. Estos estudiantes gaditanos lo llevan haciendo de manera ...

Alicia Hoyos Paez nació en Bermejo, vivió hasta los 20 años en Salta y desde 1994 tiene su residencia en Santa Cruz. Hace más de tres décadas encontró en el yoga una vía para mejorar su bienestar. Su ...

7 posturas de yoga para aumentar la flexibilidad de la cadera y del isquiotibial Yoga para corredores: los beneficios para los runners según la ciencia Seis de cada diez corredores compagina el ...

Da el primer paso en tu viaje de yoga. Posturas suaves y fáciles de seguir, diseñadas para principiantes absolutos, ¡en una sola clase! #CaminoDeYoga #Día1DeYoga #RetoDeYogaParaPrincipiantes #Flexibil ...