Notícias em tempo real e o que você precisa saber para entender o Brasil e o mundo. Acesse o g1 aqui! Tomar café da manhã depois das 9h pode afetar o equilíbrio hormonal e aumentar o risco de doenças ...

Quando você treina pela manhã, o seu metabolismo tende a ficar acelerado por mais tempo após o exercício, o que pode ajudar no processo de queima de gordura durante o dia. Isso é ótimo para quem busca ...

Essa é uma questão que há muito tempo é motivo de debate: é melhor tomar banho de manhã ou à noite? Os entusiastas do banho matinal dirão que esse é o vencedor óbvio, pois ajuda você a acordar e ...

Não é mito: café da manhã de hotel é mais gostoso e é parte essencial do sentimento de férias – ainda que seja uma staycation (sem viajar) ou um dia de autoindulgência. A refeição ideal desacelera o ...

Cardiologistas revelam qual o melhor alimento para consumir a meio da manhã para conseguir ajudar o organismo a reduzir o colesterol e a pressão arterial. É barato e muito fácil de encontrar. O ...

A dúvida entre treinar de manhã ou à noite é comum entre os praticantes de atividade física. Cada período do dia tem suas particularidades, e entender as vantagens e desvantagens de cada um pode te ...