O banho de manhã costuma ser associado a uma sensação de renovação para iniciar o dia. A água, sobretudo em temperatura morna ...

Do ponto de vista do corpo, o banho morno ajuda a dilatar os vasos sanguíneos, principalmente em pés, mãos e pernas. Isso ...

A pele é protegida por uma camada de gordura natural, chamada de barreira cutânea, que ajuda a manter a hidratação e evitar a ...

Muitos erram na temperatura e no tempo do banho de chuveiro e acabam com a pele seca. Aprenda a técnica definitiva para proteger seu corpo de irritações hoje mesmo. O post Saiba qual é o tempo ideal d ...

A busca pelo bem-estar passou a ocupar espaço central nas conversas sobre estilo de vida, especialmente nas redes sociais, onde termos como self-care e wellness aparecem com frequência em publicações ...

Tomar banho de sol faz parte da rotina de muitas pessoas que buscam melhorar a saúde, fortalecer os ossos e regular o humor.

Com o passar dos anos, a pele humana torna-se mais fina, sensível e propensa ao ressecamento, o que demanda adaptações na rotina de banho para pessoas acima dos 70 anos, contribuindo para o bem-estar ...